A água é fundamental para o corpo humano. Além de ser o componente mais abundante do organismo, ela acumula diversas funções, como o regulamento da temperatura corporal e o transporte de nutrientes para as células.Por isso é fácil entender por que a manutenção do seu volume é superimportante. A sensação de sede aparece quando o corpo já perdeu de 1% a 2% de sua água. Essa eliminação acontece pela transpiração, urina e até mesmo pela respiração.

Composição da agua bonafonte............